Как размышляют 90% людей, когда узнали, что им изменили (возможно вы одни из них):
🤔«Я смогу забыть измену?»
🤔«А если измена повторится?»
🤔«Значит ли прощение изменщика, что я слабая/слабый?»
Почему вопрос «прощать измену или нет» кажется нерешаемым?
Когда вы узнаете об измене, ваш мир рушится. И появляется мучительная дилемма:
Вариант А: Простить - и каждый день бояться её повторения, терять самоуважение, жить с постоянной тревогой.
Вариант Б: Уйти - и столкнуться со страхами: «А что скажут люди?», «Как я буду один/одна?», «А как же наши дети?».
⬆️ Правда в том, что оба пути болезненны и крутятся на основе шести ТУПИКОВЫХ сценариев!
Каких? Читайте далее и узнайте в одном или нескольких сценариев себя👇
🤔«А если измена повторится?»
🤔«Значит ли прощение изменщика, что я слабая/слабый?»
Почему вопрос «прощать измену или нет» кажется нерешаемым?
Когда вы узнаете об измене, ваш мир рушится. И появляется мучительная дилемма:
Вариант А: Простить - и каждый день бояться её повторения, терять самоуважение, жить с постоянной тревогой.
Вариант Б: Уйти - и столкнуться со страхами: «А что скажут люди?», «Как я буду один/одна?», «А как же наши дети?».
⬆️ Правда в том, что оба пути болезненны и крутятся на основе шести ТУПИКОВЫХ сценариев!
Каких? Читайте далее и узнайте в одном или нескольких сценариев себя👇
Эту статью написал клинический психолог Константин Иванов
Самый опасный миф после измены: « Мне надо как можно быстрее решить сохранить отношения или уйти!»
Нет. Вам не нужно принимать решение в первые недели после шока.
Вы имеете «право на паузу» - время, чтобы:
Родители, друзья, знакомые - поддерживают однобоко, занимая только вашу сторону.
Ни одна подруга и ни один мудрый родственник не дадут вам готового рецепта. Потому что это ваша боль, ваши задетые чувства.
Что тогда делать?
Если вы сейчас остро переживаете измену - вам не обязательно проходить через это в одиночку.
В моём бесплатном MAX-канале про отношения я разбираю реальные истории людей и показываю, что происходит с отношениями после измены и что с этим можно делать.
Вы получите поддержку и найти ответы на вопросы, которые сейчас не дают вам спокойно жить 👇
Нет. Вам не нужно принимать решение в первые недели после шока.
Вы имеете «право на паузу» - время, чтобы:
- Прийти в себя без давления
- Проработать эту травму
- Увидеть реальные намерения партнера
- Принять решение из состояния силы, а не страха
Родители, друзья, знакомые - поддерживают однобоко, занимая только вашу сторону.
Ни одна подруга и ни один мудрый родственник не дадут вам готового рецепта. Потому что это ваша боль, ваши задетые чувства.
Что тогда делать?
Если вы сейчас остро переживаете измену - вам не обязательно проходить через это в одиночку.
В моём бесплатном MAX-канале про отношения я разбираю реальные истории людей и показываю, что происходит с отношениями после измены и что с этим можно делать.
Вы получите поддержку и найти ответы на вопросы, которые сейчас не дают вам спокойно жить 👇
Подписывайтесь и читайте ответы на самые актуальные вопросы:
❓"Дай мне последний шанс": почему эта фраза - главный враг шанса продолжения ваших отношений? Подписаться и читать> в Telegram> / в Максе>
❓Главная ошибка мужчины, узнавшего об измене жены?
Подписаться и читать> в Telegram> / в Максе>
❓Как любовница внедряется в семейную жизнь мужчины и рвёт её на части?
Подписаться и читать> в Telegram> / в Максе>
❓Почему в ссоре между мужчиной и женщиной никто не хочет уступать?
Подписаться и читать> в Telegram> / в Максе>
❓На чём палятся все современные изменники и изменщицы?
Подписаться и читать> в Telegram>/ в Максе>
все материалы в каналах размещаются на основе реальных жизненных историй людей, поэтому даже просто читая канал вы уже получаете ясность "что делать дальше?"👇
❓"Дай мне последний шанс": почему эта фраза - главный враг шанса продолжения ваших отношений? Подписаться и читать> в Telegram> / в Максе>
❓Главная ошибка мужчины, узнавшего об измене жены?
Подписаться и читать> в Telegram> / в Максе>
❓Как любовница внедряется в семейную жизнь мужчины и рвёт её на части?
Подписаться и читать> в Telegram> / в Максе>
❓Почему в ссоре между мужчиной и женщиной никто не хочет уступать?
Подписаться и читать> в Telegram> / в Максе>
❓На чём палятся все современные изменники и изменщицы?
Подписаться и читать> в Telegram>/ в Максе>
все материалы в каналах размещаются на основе реальных жизненных историй людей, поэтому даже просто читая канал вы уже получаете ясность "что делать дальше?"👇
